Masáže horkými lávovými kameny
Masáže horkými lávovými kameny
Vystavte své tělo příjemným a stimulačním účinkům masáže horkými lávovými kameny.
Masáž vás prohřeje, uklidní a očistí od napětí.
Ideální procedura pro sychravé dny plné plískanic a pracovního shonu.
Jak funguje masáž lávovými kameny?
Teplem a mimořádnou energetickou vibrací lávové kameny výrazně ovlivňují svalovou tkáň, působí do hloubky, čímž zasahují jednotlivé bolestivé a spoušťové body, svalová ztuhnutí a spasmy. Doslova ucítíte, jak se teplem oblých kamenů vaše problémy zvolna rozpouští…
Masáže lávovými kameny:
- Zlepšují prokrvení, čímž se postupně prohřívá celé tělo a stimuluje krevní oběh.
- Ovlivňuje energetické dráhy v těle, pozitivně působí na vegetativní nervový systém, mají velmi blahodárný účinek na psychiku a mysl, uvolňují stres, zlepšují schopnost soustředění a koncentrace.
- Výrazně zlepšují poruchy spánku.
- Blahodárně působí na unavené a bolestivé svaly, klouby, záda, krční páteř.
- Pomáhá též s léčbou revmatismu, křečí, bolestí hlavy a lymfatického oběhu.
Hlavním účelem celé masáže je hluboké uvolnění, odbourání stresu.
Lávové kameny mají silnou energetickou vibraci a obsahují velké množství železa. Horké kameny stimulují oslabené partie, posilují krevní a mízní oběh, urychlují odstraňování škodlivin a toxinů z těla. Pomáhají odstraňovat svalové spasmy a blokády a spolu s použitým olejem prohlubují relaxaci.
Po masáži je důležité nevstávat ihned z lehátka, protože masáž lávovými kameny je výrazně intenzivnější než klasická masáž a člověk bývá malátný. Alespoň hodinku po masáži, ideálně po celý zbytek dne, se nedoporučuje fyzická námaha, řízení auta a další psychicky a fyzicky náročné činnosti. Nutností je dostatečný přísun tekutin, pro zvýšení léčivého účinku se vyhněte kávě a alkoholu.
Pocity a stavy, které následují po absolvování terapie Hot Stones, mohou být různé. Většinou se dostaví celkové uvolnění a duševní pohoda, ale lidé jsou často ospalí a malátní. To je naprosto běžný a přirozený jev, neboť v těle se vlivem tepla nastartovaly léčebné procesy, povzbudila se činnost jater a ledvin. Naslouchejte svému tělu a ono si samo řekne. Pokud dostanete hlad, najezte se podle chuti. Chce se vám spát? Zdřímněte si. (Pokud tedy nejste zrovna v práci. :-)) Někdy se také může dostavit přechodná bolest hlavy nebo rýma - příčinou bývá kdysi dávno přechozená nemoc, jejíž léčení se masáží samo nastartovalo. Na všechny podobné potíže většinou platí dostatek tekutin a klidu. Tyto stavy jsou však jen důsledkem intenzivní regenerace vašeho těla. Rozhodně se nemusíte bát, že by vám po masáži bylo hůř než před ní. :-)
Kontraindikace:
Přestože jsou lávové kameny fantastické a zázračné, nedají se doporučit každému a vždy. Stejně jako u klasické masáže, existují kontraindikace, tedy stavy, při nichž se masáž nehodí.
Obecně platí, že na masáž (jakéhokoli typu) by se nemělo chodit:
-
bezprostředně po jídle
-
po velké fyzické námaze
-
křečové žíly (důležité! - upozorněte prosím, pokud máte křečové žíly, některé křečové žíly nejsou vidět..)
-
horečnatá a infekční onemocnění,
-
veškerá onemocnění kůže (záněty, poranění, popáleniny a další),
-
těhotenství, kojení, děti ve věku do 6 let,
-
zhoršená kožní citlivost, především zhoršené vnímání tepla,
-
jakákoliv nádorová onemocnění,
-
závažná srdeční onemocnění a všechna onemocnění v akutní fázi,
-
vysoký krevní tlak